Jadłospis

POSIŁEK	PONIEDZIAŁEK 26.01.2026r.	WTOREK 27.01.2026r.	ŚRODA 28.01.2026r.	CZWARTEK 29.01.2026r.	PIĄTEK 30.01.2026r.
ŚNIADANIE (ok. 25-30% 350-420 kcal)	Kawa zbożowa (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Szynka krucha (30g) Papryka(20g) Herbata z miodem (200ml)	Makaron na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Twarożek z dżemem(45g) Herbata z cytryną(200ml)	Płatki jaglane na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Szynka babuni (30g) Ogórek zielony(20g) Herbata (200ml)	Kakao(200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Pasta z soczewicy (30g) Pomidor(20g) Herbata z miętą (200ml)	Musli na mleku (200ml) Bułeczka z masłem(45g) Ser żółty(30g) Ogórek zielony (20g) Herbata z pomarańczą (200ml)
ALERGENY	1,,6,7,8,11	1,7,8,11	1,6,7,8,11	1,3,8,11	1,7,8,11
II ŚNIADANIE	Ananas	Winogrono	Pomarańcza	Jabłko	Banan
OBIAD (ok. 30-35% 420-490 kcal)	Zupa Pieczarkowa (250ml) Spaghetti bolognese (120g) Sałata lodowa z jogurtem (60g) Kompot wiśniowy (150ml)	Zupa Krem z pomidorów (250ml) Kotlet z piersi kurczaka (85g) Ziemniaki(45g) Surówka z kapusty pekińskiej (60g) Kompot rabarbarowy (150ml)	Zupa Ogórkowa (250ml) Kluski leniwe z masłem i bułką tartą (120g) Surówka z marchewki i jabłka(60g) Rumianek (150ml)	Zupa Dyniowa (250ml) Karkówka w sosie(85g) Kasza pęczak (45g) Ogórek kiszony(60g) Kompot truskawkowy (150ml)	Zupa Zacierkowa (250ml) Dorsz z warzywami po grecku (120g) Ziemniaki(45g) Kompot porzeczkowy (150ml)
ALERGENY	1,7,9	1,3,9	1,9	1,7,9	1,3,4,7,9
PODWIECZORK (ok. 15-20% 210-280 kcal)	Jogurt naturalny z musli i owocami (85g) Wafel ryżowy(30g)	Jabłka zapiekane z kruszonką (85g) Herbata (150ml)	Bułeczka z ziarnem i masłem (45g) Szynka gotowana (30g) Pomidorki koktajlowe (20g) Melisa (150ml)	Bułeczka z masłem(45g) Paróweczki drobiowe (30g) Herbata owocowa (150ml)	Kisiel owocowy (60g) Herbatniki Maślane(45g)
ALERGENY	1,6,8,11	1,7	1,6,8,11	1,7,11	1,3