Jadłospis

POSIŁEK	PONIEDZIAŁEK 20.04.2026r.	WTOREK 21.04.2026r.	ŚRODA 22.04.2026r.	CZWARTEK 23.04.2026r.	PIĄTEK 24.04.2026r.
ŚNIADANIE (ok. 25-30% 350-420 kcal)	Płatki owsiane na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Kiełbasa krakowska (30g) Ogórek zielony (20g) Herbata z miodem (200ml)	Kawa zbożowa na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Pasta z ciecierzycy (45g) Rukola(5g) Herbata z cytryną(200ml)	Płatki kukurydziane na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Szynka od szwagra (30g) Pomidor(20g) Herbata (200ml)	Kakao(200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Pasta z makreli z suszonym pomidorem (30g) Ogórek kiszony(20g) Herbata z miętą (200ml)	Kasza manna na mleku (200ml) Bułeczka z masłem(45g) Ser żółty(30g) Pomidorki koktajlowe (20g) Herbata (200ml)
ALERGENY	1,,6,7,8,11	1,7,8,11	1,6,7,8,11	1,3,8,11	1,7,8,11
II ŚNIADANIE	Gruszka	Kiwi	Pomarańcza	Jabłko	Banan
OBIAD (ok. 30-35% 420-490 kcal)	Zupa Kalafiorowa (250ml) Ryż zapiekany z prażonym jabłkiem (120g) Śmietanka (30g) Kompot wiśniowy (150ml)	Zupa Zacierkowa (250ml) Pałka z kurczaka (85g) Ziemniaki(45g) Surówka z kapusty włoskiej (60g) Kompot rabarbarowy (150ml)	Zupa Grochowa (250ml) Zapiekanka makaronowa z mięsem i warzywami (45g) Kompot truskawkowy (150ml)	Zupa Biały Barszcz (250ml) Gulasz wieprzowy (85g) Kasza bulgur(45g) Mizeria(60g) Rumianek (150ml)	Zupa Pomidorowa z ryżem (250ml) Miruna w panierce (85g) Ziemniaki(45g) Szpinak z żurawiną(45g) Kompot porzeczkowy (150ml)
ALERGENY	1,7,9	1,3,9	1,9	1,7,9	1,3,4,7,9
PODWIECZORK (ok. 15-20% 210-280 kcal)	Bułeczka z ziarnem i masłem (45g) Szynka z indyka (30g) Papryka (20g) Melisa (150ml)	Zapiekanka z mozzarellą (45g) Herbata owocowa (150ml)	*Smoothie owocowe* *(150ml)* *Chrupki kukurydziane* *(45g)*	Serek waniliowy (45g) Biszkopty (30g)	Budyń waniliowy (45g) Bułka maślana (30g)
ALERGENY	1,6,8,11	1,7	1,6,8,11	1,7,11	1,3