Jadłospis

POSIŁEK	PONIEDZIAŁEK 19.01.2026r.	WTOREK 20.01.2026r.	ŚRODA 21.01.2026r.	CZWARTEK 22.01.2026r.	PIĄTEK 23.01.2026r.
ŚNIADANIE (ok. 25-30% 350-420 kcal)	Kawa zbożowa (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Szynka krucha (30g) Pomidorki koktajlowe (20g) Herbata z imbirem (200ml)	Granola na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Serek Almette (30g) Rzodkiewka (20g) Szczypiorek(5g Herbata z cytryną(200ml)	Płatki orkiszowe na mleku (200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Paróweczki z szynki(30g) Ketchup(20g) Papryka(20g) Herbata (200ml)	Kakao(200ml) Kanapeczki mieszane z masłem(45g) Pasta jajeczna (30g) Pomidor(20g) Kiełki lucerny(5g) Herbata z miętą (200ml)	Płatki kukurydziane na mleku (200ml) Bułeczka z masłem(45g) Ser żółty(30g) Ogórek zielony (20g) Herbata z pomarańczą (200ml)
ALERGENY	1,,6,7,8,11	1,7,8,11	1,6,7,8,11	1,3,8,11	1,7,8,11
II ŚNIADANIE	Banan	Winogrono	Pomarańcza	Jabłko	Mandarynka
OBIAD (ok. 30-35% 420-490 kcal)	Zupa Szczawiowa (250ml) Zapiekanka z makaronem, warzywami oraz serem(120g) Kompot wiśniowy (150ml)	Zupa z fasolki szparagowej (250ml) Kotlet mielony (85g) Ziemniaki(45g) Buraczki(60g) Kompot rabarbarowy (150ml)	Zupa Kapuśniak (250ml) Kurczak w sosie słodko-kwaśnym (120g) Ryż(45g) Kompot śliwkowy (150ml)	Zupa Żurek (250ml) Schab Pieczony w sosie(85g) Kasza gryczana (45g) Surówka z czerwonej kapusty(60g) Kompot truskawkowy (150ml)	Zupa Jarzynowa z makaronem (250ml) Łosoś pieczony (85g) Ziemniaki(45g) Surówka z pora, jabłka i kukurydzy (45g) Kompot porzeczkowy (150ml)
ALERGENY	1,7,9	1,3,9	1,9	1,7,9	1,3,4,7,9
PODWIECZORK (ok. 15-20% 210-280 kcal)	Kajzerka z masłem(45g) Kabanosiki drobiowe(30g) Warzywa w słupki(20g) Rumianek (150ml)	Serek waniliowy z malinami (60g) Wafle kukurydziane (30g)	Bułka orkiszowa z masłem (45g) Kiełbasa krakowska (30g) Sałata(5g) Papryka żółta(20g) Melisa (150ml)	Mini zapiekanki z serem i ziołami(45g) Herbata owocowa (150ml)	Drożdżówka z marmoladą (45g) Herbata (150ml)
ALERGENY	1,6,8,11	1,7	1,6,8,11	1,7,11	1,3